Начать быстрый поиск работы

желаете ли вы получать обновления по заданным услувиям поиска?

Возможности нейро-лингвистического программирования в процессе влияния


Работники скорой помощи, милиции, пожарники, менеджеры, постоянно работающие в контакте с клиентами, диссоциированы большую часть рабочего времени. Поэтому переход должен происходить в целесообразной для них манере. Люди названных профессий часто полагают, что по-скольку их работа требует постоянной диссоциации, то отпуск необходимо проводить вдали от работы и дома. Но это не так. Можно полноценно восстанавливать свои силы и энергию в кругу своей семьи. Для этого необходимо достаточно четко разделить личную и профессиональную жизнь. Переход от диссоциированной (профессиональной) жизни к ассоциированной (личной), рекомендуется совершать ритуально, используя для этого контрастную (с рабочей на сугубо домашнюю) смену одежды, чашку кофе, чая, или небольшую дозу любимого вина, чтение любимой газеты, журнала, книги, успокаивающую музыку, кормление рыбок в аквариуме, занятие с домашними животными, т. е. все то, что быстро способно перевести вас из рабочего состояния в состояние покоя и умиротворенности.

Иногда, если диссоциация очень интенсивна и продолжительна, уместен более длительный переход. Например, если вам предстоят очень важные деловые переговоры или же встреча с неприятным человеком, можно сознательно войти в состоянии диссоциации. После завершения этих дел, если вы хотите не спеша осмыслить, что произошло целесообразно потратить несколько минут на расслабление или же, если это невозможно, проехать в автомобиле несколько километров, допустим, медленнее, чем обычно. В зависимости от ситуации и своих наклонностей вы можете определить собственные варианты переходного состоянии в особенно ответственные моменты или дни.

Большинство людей вынуждены работать сегодня в социальной среде с постоянно ускоряющимися процессами и различными факторами давления на психику, что объективно влияет на повышение степени их тревожности. Приводимые Далее упражнения нацелены на то, чтобы научить вас беречь собственную интеллектуальную и психологическую энергию.

Вспомните, как часто и как долго вы думаете о сохранении своих сил и энергии в течение дня?
Выберите время и место для ваших переживаний. Можно в конце каждого занятия устанавливать время и место для следующего раза. Выделите 10...15 минут своего рабочего времени для различных бурных эмоций и тогда вам будет легче держать эмоциональную паузу, когда хочется выплеснуть чувства наружу.


Предыдущая   -    Страница: 13 из 16    -   Следующая

Навигация: 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  

Другие статьи по теме:

- Концепция партисипативного управления
- Философия управления человеческими ресурсами
- Социально - психологические методы управления персоналом
- Методологические основы управления человеческими ресурсами
- Увольняем правильно - длительный прогул: проблема и решение

Добавить комментарий:

Введите ваше имя:

Комментарий:


Наш опрос

Как вы считаете, слишком долго работать на одном месте плохо для карьеры?



да, оптимально не более 3х лет
да, оптимально не более 5и лет
нет, чем больше тем лучше
можно работать пока не надоест


все опросы

Подбор

и расстановка кадров

Подбор необходимых для предприятия кадров является важнейшей задачей. Эта задача будет выполнена, когда каждое рабочее место будет занято соответствующим работником


читать

Лидерство в

управлении организацией

Лидерство - специфический тип управленческого взаимодействия лидера группы и его последователей базирующийся на профессиональном сочетании различных форм воздействия


читать

Теории

стиля руководства

Стиль руководства проявляется в приемах, которыми мотивируется коллектив для инициативного и творческого исполнения обязанностей, контролируются результаты его деятельности


читать